一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
寶石種類介紹：藍寶石 Sapphire 的寓意 被喻為天國之寶石的藍寶石，不計紅色，所有藍色或其他顏色的都稱為藍寶石，象徵著高貴、仁慈、誠實，是吉祥之物，藍寶石亦是九月的生日石。 近年，不少女士開始以藍寶石作訂婚戒指，愛藍寶石的獨突、愛藍寶石的稀有。 英國皇室成員 Kate Middleton 下嫁 Prince William 時，便是佩戴藍寶石戒指。 Tiffany & Co. 最近推出了一系列以藍寶石為主打的高級珠寶系列 「Tiffany Jewel Box」，藍寶石在不同的設計、不同寶石與之配搭，都形成了不一樣的美態。
神門穴是舒緩頭痛的一個重要穴位，通過按摩或刺激神門穴可以舒緩頭痛，特別是偏頭痛和頭部壓力引起的頭痛。 調節情緒 神門穴也是調節情緒的一個重要穴位，通過按摩或刺激神門穴可以緩解情緒緊張，減輕壓力和焦慮。 改善失眠 神門穴的刺激還可以改善睡眠問題，如失眠和淺眠，尤其是因為精神緊張引起的睡眠問題。 舒緩頸部疼痛 神門穴位於頸部後方，通過按摩或刺激神門穴可以舒緩頸部疼痛和僵硬。 改善眼部問題 透過刺激神門穴還可以改善眼部問題，如：眼睛疲勞、眼壓過高、近視等。 促進血液循環 神門穴的刺激可以促進頭部的血液循環，有助於改善頭部的供氧狀態，減輕頭部不適感。 神門穴按摩三步驟 將拇指放在神門穴上，用指腹按揉 1~2 分鐘，以局部有酸脹感為度，每天堅持按摩，可以緩解前臂麻木、失眠、頭痛等病症。
男子給自家後院的青蛙建房子。(截取自[email protected]). TikTok上一男子在自家室外的中空護欄發現一隻青蛙入住，突發奇想給牠造了一個小房子，後來根據蛙的需求越造越豪華，最終蛙還在該男子護欄上開枝散葉。. 這個在短影音平台TikTok爆紅的系列視頻，讓原po短時間內瘋狂漲粉，短短六個月時間 ...
在中國古代，指南針起先應用於 祭祀 、 禮儀 、 軍事 和 占卜 與看 風水 時確定 方位 。 中文名 指南針 外文名 compass 作 用 辨別方向和方位 發明成果一 司南 發明成果二 羅盤 發明成果三 磁針 發明國家 中國 發源地
胸口有痣、心口有痣等痣相代表什麼？ 不少人都相信手相和面相代表自己的一生，但原來只要身上的痣長得好也有可能會令你的一生改變。 YouTuber劉芒分享十個全身上下最豪的富貴痣，只有擁有其中一顆，無論桃花、事業、財富通通都會找上門。
現在讓我們一起來看看，每天要待上睡牀，該如何成為招財風水呢？ 我們卧房是整個房子財庫，若是能睡財庫內財位上，好上加好! 來説，房間財位是位進門後斜45度位置，若能將牀位擺放在這裡能聚財，可如果沒有辦法，這財位上要保持乾，擺放像是聚寶盆 ...
3、芦荟 芦荟每片叶子上都有刺，而且还很硬，如果将手轻轻地放在刺上，皮肤上会留下深深的印痕。 但芦荟有着强大的净化空气能力，而且观赏性强，因此即便有刺，芦荟目前也仍是家庭盆栽绿植的火热品种。 4、玫瑰 玫瑰花的植株是带刺的，并且还有很多刺，所以它也被称为是刺玫花。 而玫瑰花的植株之所以带刺，主要的原因是为了保护自己的叶片和花朵，因为有些动物会吃玫瑰的叶片和花。 5、枸骨 枸骨又名猫儿刺、老虎刺等，为冬青科冬青属植物，它的每一片叶子都长满小刺。 但它叶形奇特，四季常青，因此观赏性是很强的，是优良的观叶、观果树种。 6、苍耳 苍耳是菊科，苍耳属一年生草本植物，它表面有很多尖刺，像小刺猬一样，而且它全株都带有一定的毒性，尤其是果实毒性较大，因此千万不能因为好奇去尝试食用。 7、金樱子树
《妈妈的屁眼》章节 "我是你妈，我不好谁好 另 ，咱不管他，还敢打我儿子，我都舍不得打，妈现在又不缺钱，他不就是个破警察吗，他再打你妈妈就跟他离婚。 " "没事妈，你也别生气了。 "我知 刀 我妈是心 允 我。 "妈……"她刚想说什幺，但是她的 欠 已经被我的 讹 头堵住了，没说出来。 " 恩 ……儿子，帮妈 攀攀 下面。 " " 恩 。 "我翻了个 社 ，正好趴在了她的 社 上，然 朔倾倾 的 攀 着她的耳垂，脖子，一直 镇瘟 到了她的 行 毛处。 " 鼻 孩子，你现在是越来越会整了。 "妈妈扶着我的脑袋， 倾倾 的往下按，示意让我 攀 她的 行 蒂和小 说 。
茶喝太多會怎樣
